Geneeskrachtige eigenschappen van rabarber Rabarber heeft een lange geschiedenis in de traditionele geneeskunde en bevat verschillende bioactieve stoffen met potentiële gezondheidsvoordelen. Werkzame stoffen Anthraquinonen: Tanninen: Organische zuren: Traditionele en moderne toepassingen Spijsvertering: Ontstekingsremmend: Antioxiderende werking: Praktische toepassingen Voor inwendig gebruik: Rabarber-thee (mild laxerend): Rabarber-siroop: Voor uitwendig gebruik: Rabarber-kompres: Mondwater: Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties Belangrijke waarschuwingen: Contra-indicaties:… Lees verder Rabarber (Rheum rhabarbarum)
Categorie: Nutraceuticals
(Nutraceuticals) Een combinatie van ¨nutrition” en ¨pharmaceuticals.
Planten die primaire voedingswaarde hebben maar ook geneeskrachtige eigenschappen bezitten. De grens tussen voedsel en medicijn is bij sommige planten zeer dun.
Belangrijke kenmerken ban nutraceuticals:
– Ze bevatten bioactieve verbindingen met wetenschappelijk aangetoond gezondheidsvoordelen.
– Ze overbruggen de kloof tussen voeding en medicatie
– Ze worden vaak gebruikt in de preventieve gezondheidszorg
– De werkzaamheid is meestal gebaseerd op traditioneel gebruik én moderne wetenschappelijke validatie.
Veldsla (Valerianella locusta)
Veldsla heeft geneeskrachtige eigenschappen, hoewel deze minder uitgebreid zijn gedocumenteerd dan bij sommige andere kruiden. Geneeskrachtige eigenschappen Voedingswaarde en werkzame stoffen: Familieverwantschap: Interessant is dat veldsla behoort tot de kamperfoeliefamilie (Caprifoliaceae), dezelfde familie als valeriaan (Valeriana officinalis). De naam Valerianella is het verkleinwoord van Valeriana, afgeleid van het Latijnse ‘valere’ betekenend gezond of krachtig zijn.… Lees verder Veldsla (Valerianella locusta)
Pompoenen (Cucurbita)
🥒 1. Oorsprong en Geschiedenis 🌍 Herkomst Pompoenen behoren tot het geslacht Cucurbita, dat van oorsprong uit Meso-Amerika komt (Mexico, Guatemala, Peru). De oudste archeologische vondsten van gecultiveerde pompoenen dateren van meer dan 7.000 jaar geleden. 📜 Verspreiding Na de ontdekking van Amerika werden pompoenen door Europeanen meegenomen naar Europa en vervolgens verspreid over Azië… Lees verder Pompoenen (Cucurbita)
Kolen (carbones)
Koolkompressen voor de borstkas: Een traditionele aanpak tegen congestie en hoest. Al eeuwenlang zoeken mensen hun toevlucht tot natuurlijke geneesmiddelen voor allerlei gezondheidsklachten. Een van deze overgeleverde methodes is het toepassen van verwarmde koolbladeren als kompres om verstopte luchtwegen te verlichten en hoest te verzachten. Kool, bekend om zijn culinaire en voedende eigenschappen, staat ook… Lees verder Kolen (carbones)
Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
Rozemarijn (Rosmarinus officinalis) is een aromatische, altijd groene struik uit de lipbloemenfamilie die van oorsprong uit het Middellandse Zeegebied komt. Deze veelzijdige plant staat bekend om zijn kenmerkende naalvormige bladeren en intense, hartige geur. Teelt en verzorging Rozemarijn gedijt het beste in een zonnige, beschutte locatie met goed doorlatende grond. De plant is vrij droogteresistent… Lees verder Rozemarijn (Rosmarinus officinalis)
Knoflook (Allium sativum)
Knoflook (Allium sativum) is een bolgewas uit de narcissenfamilie (Amaryllidaceae) en behoort tot het geslacht Allium, samen met uien, sjalotten en prei. Het is een van de meest gebruikte kruiden ter wereld, zowel culinair als medicinaal. Oorsprong en Verspreiding Planteigenschappen Teelt van Knoflook Klimaat- en Bodemvereisten Klimaat: Bodem: Variëteiten Hardneck variëteiten: Softneck variëteiten: Plantmethoden Planten:… Lees verder Knoflook (Allium sativum)
Gember (Zingiber officinale)
Gember is een kruidachtige plant die behoort tot de familie Zingiberaceae. De plant is oorspronkelijk afkomstig uit tropisch Azië, met name Zuidoost-Azië en India. Het zijn de ondergrondse wortelstokken (rhizomen) die we kennen als gember – deze bevatten de karakteristieke scherpe smaak en geur. Gember wordt al duizenden jaren gebruikt, zowel culinair als medicinaal. Teelt… Lees verder Gember (Zingiber officinale)
Aloe Vera
Aloe vera (Aloe barbadensis miller) is een vetplant behorend tot de familie van de Asphodelaceae. Deze succulent is oorspronkelijk afkomstig uit het Arabisch schiereiland, maar wordt nu wereldwijd gekweekt vanwege zijn medicinale eigenschappen en decoratieve waarde. Botanische Kenmerken Teelt en Verzorging Groeiomstandigheden Licht: Bright indirect zonlicht; direct zonlicht kan verbranding veroorzaken Temperatuur: Optimaal tussen 18-24°C;… Lees verder Aloe Vera
Echinacea
Algemene Informatie Echinacea, ook wel bekend als zonnehoed, is een geslacht van bloeiende planten uit de composietenfamilie (Asteraceae). De naam is afgeleid van het Griekse woord “echinos” (egel), vanwege de stekelige centrale kegel van de bloem. Er zijn negen erkende soorten, waarvan drie het meest gebruikt worden voor medicinale doeleinden: Deze planten zijn oorspronkelijk afkomstig… Lees verder Echinacea
Ginseng (Panax ginseng)
Ginseng is een plantensoort die bestaat uit elf verschillende soorten, waarvan Panax ginseng (Chinese/Koreaanse ginseng) de bekendste is. In Oost-Azië (Korea, China, Japan) wordt de wortel al duizenden jaren gebruikt bij uiteenlopende gezondheidsklachten. De plant kenmerkt zich door dikke, vlezige wortels waarin de werkzame stoffen zich concentreren. Teelt en Kweek Groeiomstandigheden Ginseng wordt geteeld in… Lees verder Ginseng (Panax ginseng)