Valeriaan (Valeriana officinalis) is een van de meest bekende geneeskrachtige planten, vooral gewaardeerd om zijn kalmerende en slaapbevorderende eigenschappen. Algemene informatie Valeriaan is een meerjarige plant die van nature voorkomt in Europa en Azië, maar nu wereldwijd wordt gekweekt. De plant kan tot 1,5 meter hoog worden en heeft karakteristieke roze of witte bloemen die… Lees verder Valeriaanwortel (Valeriana officinalis)
Categorie: Valeriaanwortel
Bevat valeriaanzuur en andere verbindingen die GABA receptoren beïnvloeden. Een van de meest onderzochte natuurlijke slaapmiddelen.